産後の回復を早める サプリ

産後の回復を早めるサプリってあるの?

産後の体力はなかなか戻りづらいですよね。

 

赤ちゃんのお世話、家事…。
細切れ睡眠だし、体もだるくなったりしていませんか?

 

 

あぁ!!
早く産後のダメージが早く回復しないかな…

 

と憂鬱になったりしていませんか?

 

 

産後の回復を早めるためには、
ママがしっかり食事から栄養を摂り、細切れ睡眠で寝不足であれば
お昼寝などで睡眠不足を解消したりと、
体を回復させることを中心に生活する必要があります。

 

 

参考記事:「産後の体力回復を早める食事」  「産後の家事はいつから出来る?」

 

 

しかし…

 

里帰りも終わったし…
周りに頼れる人も居ない…

 

私が頑張るしかないんだけど…。

 

 

食事もおにぎりをほおばるだけだし、
バランスの取れた食事なんて出来ていない…。

 

 

お昼寝したいんだけど、家事もやらなきゃ…。

 

 

でも、体が回復していないからツライ…。

 

 

そんなとき、「産後の回復を早めるサプリ」を取り入れてみてはどうでしょうか?

 

 

足りない栄養をサプリで補うと、体の回復もスムーズにいきますよ^^

 

 

 

 

サプリって授乳中に飲めるの?

 

赤ちゃんに影響はないの?

 

って思いますか?

 

 

これからご紹介するサプリは、授乳中でも飲めて赤ちゃんに影響のないサプリをご紹介します^^

 

体に悪いものは含まれていませんのでご安心を!

 

 

 

 

 

管理人体験済み!産後の回復が早まるサプリランキング

 

 

私も実際に、産後の回復が遅く体がツライ日々を過ごしました。

 

なんとか産後の体が早く回復しないか、と色々調べ「サプリ」を取り入れることにしました。

 

 

私が実際に体験し、産後の回復が早まったものだけご紹介します^^

 

 

【すっぽん小町】

お笑い芸人コンビ「クワバタオハラ」のおふたりが大絶賛の【すっぽん小町】
です。

 

名前の通り、原料はすっぽん
すっぽんには「コラーゲン」がたくさん入っています。

 

コラーゲンは美容に良いというイメージですが、コラーゲンに含まれている「アミノ酸」が体の回復に効果てき面なのです。

 

睡眠不足からくる体のだるさや、育児疲れに最適です^^


原料はすっぽんなので、体に悪いものは含まれていません。
授乳中はもちろん、妊娠中でも飲めるのが嬉しいですよね。

 

管理人も半信半疑で試してみましたが、驚くほど効果が表れてびっくり!!
どんな効果が表れたのか、こちらに詳しく書きました。
「すっぽん小町の口コミ体験」

 

産後の体がつらくて、すぐにでも回復させたいわ!!
と思う方は一度騙されたと思って飲んでみてください!!

 

管理人イチオシのサプリです^^

 

 

 

母乳育児サポートサプリ「すくすく母乳の泉」

 

こちらは【授乳中】のママに特化したサプリです。

 

授乳中、ママの栄養は母乳を作るために使われ、
ママの栄養不足に陥ることが多いです。

 

そのためママ自身の体力も低下してしまうということが起きます。

 

 

授乳中に必要な栄養素を補い
ママの体力を回復させようというサプリです。

 

1日2粒で栄養を補えるので、
忙しいママにぴったりです^^

 

 

栄養を補いながら授乳を続けることができるので
授乳中のママにオススメですよ^^

 

 

 

 

 

【豊潤サジー】

 

サジージュース

めざましテレビやananやたまごクラブなどの有名女性雑誌に掲載されている、有名な【豊潤サジー】

 

原料はユーラシア大陸原産のグミ科の植物「サジー」。
サジーには200種類以上の栄養が含まれており、スーパーフルーツとも呼ばれています。

 

産後に必要な鉄・ビタミン・アミノ酸など豊富に含まれているので、栄養補給にぴったり!!


疲労回復や母乳の出を良くする効果もあります^^

 

まさに産後の回復をサポートしてくれる飲み物なのです。

 

 

こちらも効果はあったのですが、少々飲みにくかったです…。
毎日飲み続けなければならないので、慣れるまではちょっとツライ方もいるのではないでしょうか?

 


 

 

 

うまくサプリを取り入れて、産後の回復を早めてみてはいかがでしょうか^^

 

産後の体が回復すれば、今よりももっと楽しく子育てが出来ること間違いなしです。

 

あなたのために、家族のために。
しっかり体を回復させていきましょうね。

 

 


あっという間に産後の体力を回復させた とっておきの方法