産後 生理 母乳

産後の生理再開で、母乳は出なくなる?

 

 

こんな言葉を耳にしたことはありませんか?

 

「産後に生理が再開したら、母乳が出なくなる」

 

母乳育児中のママにとっては、この言葉を聞くと
不安で仕方なくなるでしょう。

 

 

赤ちゃんにとって、母乳は大切なもの。
それが生理が再開することで、母乳が出なくなるなんて困りますよね。

 

 

でも、これって本当なのでしょうか?

 

生理再開で母乳に与える影響について、詳しくまとめてみました。

 

 

 

生理が始まると母乳が減る?

 

 

生理が始まったからといって、急に母乳が出なくなるわけではありません。

 

しかし、「母乳の分泌が減る」ということは起こりえます。

 

 

分泌が減る理由は大きく分けて二つあります。

 

プロラクチンの分泌が減ったため

 

プロラクチンは排卵を抑える働きのほかに、母乳を出すように働きかけるホルモンです。
生理が再開したということは、このプロラクチンの分泌が減ったということです。

 

このホルモンが減ることで、母乳の分泌も減ってくるのです。

 

 

生理の出血により、母乳を作る量が減るため

 

 

母乳はママからの血液で作られています。
生理中は出血することで、ママの体自体に血液が不足がちになるため、
母乳が作られにくくなります。

 

そのため、生理中は母乳の出が悪くなるということがあるようです。

 

 

 

実際に私も、授乳中に生理が再開しましたが、
授乳の際に母乳が奥から沸いてくる感覚があったのに
生理中は湧いてくる感覚があまりありませんでした。

 

生理中はやはり分泌量が減ったのか、
おっぱいを欲しがる回数が以前よりも増えました。

 

 

生理が終われば、湧いてくる感覚は戻り、
頻繁に授乳することもなくなりました。

 

生理が終わることで、分泌も戻った様な気がしています。

 

 

 

生理が来たからといって、授乳することをやめずに
普段どおり、もしくは授乳回数を少し多くすることで
母乳が出なくなることを防ぎます。

 

赤ちゃんが欲しがるだけ授乳して大丈夫なのです。

 

 

生理が始まると、母乳の味が変わる?

 

 

よく生理が始まると、母乳の味が悪くなるなんて聞きますよね。

 

 

これについては詳しいことは分かっていないのが現状です。

 

しかしホルモンの働きなどにより、些細な味の変化を感じ取り
母乳を飲まない赤ちゃんもいるようです。

 

娘は幸い生理中でも、普段と変わらず母乳を飲み続けました。
実際に変わらず飲み続ける赤ちゃんが多いようです。

 

 

生理が来たからといって、何か特別に変える必要もありませんよ。

 

 

 

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