産後 体力低下

はじめまして。
サイトを運営しております「ことみ」と申します。

 

福岡県在住。
三十路のアラサー女子です^^

 

2015年9月に第一子を出産し、
主人と子どもの3人で仲良く暮らしております。

 

 

 

妊娠中の情報、産後の育児についての情報は世の中に溢れかえっていますよね。
私も妊娠中にたくさんの本を読んだりして勉強をしました。

 

しかし、産後の母体については育児雑誌でも少し取り上げられてる程度で、
そんなに重要視されていないような気がします。

 

産後の体ってすぐに回復するものだ!
と、勝手に思い込んでいた私…。

 

 

初めての出産、産後の体を体験し、
「こんなにも産後の体力って回復しないのか…」とびっくりしたのです。

 

 

なんで産後ってこんなにツライんだろう…。

 

なんで誰も産後の体はすごくつらいって教えてくれなかったんだろう…。

 

こんなにつらいのって私だけなの?

 

と悩んだこともあります。

 

 

右往左往しながらやっとの思いで、産後に落ちた体力を回復させてきました。
産後がつらいと分かっていたら、妊娠中に対策できたのになぁ…
と思うこともあります。

 

 

体力が戻らなくてつらい…と同じ思いをしているママのために、
私と同じつらい思いを経験してもらわないためにも、

 

産後の体が少しでも早く回復するように。

 

産後のママに少しでも力になれたら。

 

という思いで、このサイトを作成しました。

 

 

望んで生まれてきたわが子。
ニコニコ笑顔で育児したいですよね。

 

そのためには、まずママの体を回復させ、万全な体調で育児することが大切だと私は思います。
子どもはママの笑顔が誰よりも好きですからね♪

 

産後の体力が戻らずお悩みのママへ。
少しでもお力になれますように。

 

 

2017年8月  ことみ

 

 


たった3日で産後の体力を回復させたとっておきの方法

 

 

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